Powerwalking

Power Walking is het nieuwe joggen. Het is helemaal hip.

Power Walking is lopen in een stevig tempo. De spierversterkende oefeningen, die tussendoor worden gedaan zorgen ervoor dat je meer vet verbrandt en een strakker figuur krijgt. Power Walking is geen hardlopen.

Fit en fun

Wil je lachend en met plezier afslanken, meer energie krijgen en fitter worden? Wil je een stap zetten naar een gezonder leven? Dan is dit precies wat jij zoekt!

Je werkt aan je gezondheid en hebt hier plezier in. Hierdoor zijn de trainingen makkelijk vol te houden. Niet iedereen kan hardlopen maar iedereen kan wel Power Walken.

Dit is de basis van deze zeer effectieve bewegingsvorm en kan iedereen zijn of haar doelstelling laten bereiken. Dit kan zijn een betere gezondheid, afvallen, een betere conditie krijgen, beter in balans zijn, een gezonder en sterker hart, meer energie of gewoon op een leuke manier nieuwe mensen ontmoeten.

aanmelden voor gratis proefles

Aanmelden gratis proefles

Vul hieronder je gegevens in om je aan te melden voor een gratis proefles. We nemen dan contact met je op om je aanmelding te bevestigen.